Cursussen Reiki, Integratieve Massage, Holistische Massage, Hotstonemassage, Klankschalenmassage, Massage-wandelvakanties, Klankworkshops en Meditatieve klankconcerten 2023
25 mei 2025 | ||
11.00 - 17.00 u € 85,- |
Hilver Hoogt Eikenlaan 42G 1213 SK Hilversum |
aanmelden |
|
Als het weer het toelaat, begint de workshop met mindfulness oefeningen en een korte stiltewandeling op de Hilversumse hei. Om te landen in jezelf en daardoor met meer aanwezigheid bij de ander te kunnen zijn. Daarna leer hoe je een zachte, diep ontspannende massage van rug, nek en schouders kunt geven. Dat omvat meer dan alleen maar de spieren kneden: je maakt op een zachte manier contact en nodigt daarmee de ander uit om meer aanwezig te zijn in zijn/haar lichaam. Door jouw liefdevolle aanraking kan de ander zich ontspannen. Ook al ligt de focus op specifieke delen van het lichaam; er is ook altijd aandacht voor het geheel. De massageles begint met aandacht voor jezelf d.m.v beweging en meditatieve oefeningen. Je leert een aantal ontspannende massagetechnieken én je leert hoe je de ander zo kunt aanraken dat deze zich onder jouw handen kan ontspannen. Respect, een liefdevolle houding en plezier in het masseren zijn belangrijke ingrediënten van de workshop. Immers, hoe prettiger jij je voelt terwijl je masseert, hoe beter de ander zich kan ontspannen. Zo wordt de massage een wisselwerking van geven en ontvangen en kunnen beiden de heilzame werking ervan ervaren. We werken op massagetafels. Enige ervaring met massage is gewenst om aan de cursus deel te kunnen nemen. Mocht je daar vragen over hebben, neem dan gerust contact op. Datum: zondag 25 mei Het aantal deelnemers is max 8. | ||