Massagecursussen en workshops
Klankschalenmassage, Basiscursus Integratieve Massage, Reiki en massage, Hotstonemassage, Rug-, nek- en schoudermassage en meer.
Op deze pagina vindt u het volledige cursusaanbod.
Alle cursussen en workshops kunnen aangevraagd worden als privé- of als groepsles.
Voor cursussen of workshops op locatie geldt een minimum van 6 personen.
Tarieven voor privéles:
De kosten voor de Basiscursus Integratieve Massage en de cursus Holistische Massage zijn:
1 cursist met proefpersoon: € 425,- totaal 6 uur (1 keer 6, 2 keer 3, of 3 keer 2 uur);
2 cursisten (je oefent op elkaar): € 325,- per persoon, totaal 8 uur (2 keer 4 of 4 keer 2 uur);
4 cursisten : € 225,- per persoon totaal 12 uur (4 keer 3 uur).
De cursus Hotstonemassage kost € 195,- voor 3 uur en € 145,- voor 2 uur.
In een workshop leer je een deelmassage te geven, die je thuis gemakkelijk kunt toepassen. Bv rug-, nek - en schoudermassage, Reiki en massage, voetmassage, Hotstonemassage, klankschalenmassage, stoelmassage etc.
De duur van de workshop en de kosten zijn afhankelijk van je wensen en van het aantal cursisten.
1 persoon: ca 1 uur kosten: € 95,-
1 persoon: ca 1 1/2 uur kosten: € 125,-
2 personen: ca 2 uur; kosten: € 145,-
4 personen: ca 3 uur: kosten: € 325,-
Extra tijd: 45 euro per half uur
Tarieven voor groepsles:
Basiscursus Integratieve Massage met meer dan 4 personen: € 295,- pp (6 keer 3 uur)
Cursus Holistische Massage met meer dan 4 personen: € 225,- pp (5 keer 3 uur)
Alle massageworkshops behalve Hotstonemassage: € 42,50 per avond/dagdeel
Hotstonemassage: € 60,- per dagdeel
De tarieven zijn inclusief handleiding en gebruik van massageolie.
Aan het eind van de cursus ontvang je een certificaat van deelname.
Basiscursus Integratieve Massage Utrecht
In deze cursus komt het hele lichaam aan bod. Je leert grepen uit de intuitieve, dynamische en polariteitsmassage samen te voegen tot een vloeiend geheel. Aan het eind van de cursus ben je in staat om een volledige ontspanningsmassage te geven. Bij voldoende deelname wordt een certificaat uitgereikt.
Cursus Holistische massage
Massagecursus met het accent op zachte kracht. Kenmerkend voor de massage zijn: grote en verbindende strijkingen, rust, contact en verbinding. Er worden klassieke massage- en pulstechnieken gebruikt. Gecombineerd met energetisch werk geeft het een diepe ontspanning voor lichaam en geest.
Workshop Hoofd-, nek- en schoudermassage
Op deze avond leer je een ontspannende hoofd-, nek- en schoudermassage, die je gemakkelijk thuis op een gewone stoel kunt toepassen. Tevens wordt er gebruik gemaakt van de Prikkel.
Workshop Hotstonemassage
Warme stenen worden op het lichaam gelegd en er wordt mee gemasseerd. Deze warmte dringt diep door in de spieren die daardoor soepel worden. De bloed- en lymfecirculatie en het stofwisselingssysteem worden gesti-muleerd, waardoor het lichaam grondig gereinigd wordt. Maar bovenal is hotstone-massage een heerlijk ontspannend ritueel! Er worden zowel introductie-workshops van een dagdeel als dagworkshops met certificaat gegeven.
Workshop verwen je voeten
Onze voeten, die ons elke dag weer dragen, worden nogal eens verwaarloosd. Op deze avond leer je ze verwennen met een aantal ontspannende grepen uit de voetreflexologie en de klassieke massage. Een feest voor je voeten!
Workshop Gezicht- nek en schoudermassage
Een uitgebreide massage van nek, gezicht en hoofd kan verlichting bieden bij stressgerelateerde klach-ten in nek en schouders. De massagegrepen zijn afkomstig uit de Indiase hoofdmassage en de Japanse facelift massage. Er wordt gewerkt op massagetafels. Deze massage wordt als zeer ontspannend ervaren en is erg fijn om te geven.
Workshop Gezichtsmassage
Een verwenavond voor je gezicht. Met gezichtsmasker, relaxatie en het ontvangen en leren geven van een gezichtsmassage.
Cursus Rug-, nek- en schoudermassage
Rugpijn, een stijve nek en/of schouders zijn veel voorkomende klachten. Een massage kan deze verlichten. In 2 avonden leer je een aantal ontspannende technieken uit de klassieke, dynamische en polariteitsmassage, waarna je deze op eenvoudige wijze in de thuissituatie kunt toepassen. Tevens leer je hoe je zelf spanning kunt verminderen d.m.v. ontspannings-en bewustwordingsoefeningen.
Workshop Reiki en Massage
Deze workshop is voor mensen die zijn ingewijd in Reiki-1 volgens het Usui-systeem en die hun Reiki-ervaring willen uitbreiden met massage. De universele levenskracht die Reiki is, geeft een extra dimensie aan iedere vorm van massage. Dat geldt ook andersom: een massage nodigt de ontvanger uit om dieper te ontspannen, waardoor Reiki beter kan stromen. In deze workshop wordt Reiki gecombineerd met dynamische en intuïtieve massage. We gaan rug, nek en schouders met olie masseren. Reiki vormt in dit geheel de verbindende schakel. We werken op massagetafels.
Workshop Reiki en Massage
Deze workshop is voor mensen die zijn ingewijd in Reiki-1 volgens het Usui-systeem en die hun Reiki-ervaring willen uitbreiden met massage. De universele levenskracht die Reiki is, geeft een extra dimensie aan iedere vorm van massage. Dat geldt ook andersom: een massage nodigt de ontvanger uit om dieper te ontspannen, waardoor Reiki beter kan stromen. In deze workshop wordt Reiki gecombineerd met dynamische en intuïtieve massage. We gaan handen, voeten, rug, nek en schouders met olie masseren. Reiki vormt in dit geheel de verbindende schakel. We werken op massagetafels.
Klank en vlindermassage
De zachte aanraking van vlindermassage nodigt uit tot een diepe ontspanning. Telkens als je over de wervels omhoog gaat worden alle zenuwuiteinden aangeraakt. Zo worden alle organen gestimuleerd om hun werk te doen. Als je omlaag gaat over de rug ga je over de blaasmeridiaan. Deze staat voor stroming: het oude loslaten en het nieuwe toelaten. Het is een weldaad om te ervaren dat loslaten zo verrukkelijk kan zijn! Tijdens het geven en ontvangen van de massage word je ondergedompeld in een klankbad van stem en o.a. Tibetaanse klankschalen.
Klank en voetmassage
Met een heerlijke ontspannende massage geven we aandacht aan de voeten, die ons elke dag weer dragen. Tijdens het geven en ontvangen van de massage word je ondergedompeld in een klankbad van stem en o.a. Tibetaanse klankschalen.
Klank en Holistic Pulsing
Holistic pulsing is een massagevorm waarbij je door zachtjes wiegen in beweging gebracht wordt. Zo word je op subtiele wijze uitgenodigd om te ontspannen. Het eerste deel van deze dagworkshop besteden we aan het eigenmaken van de techniek; in de middag zullen de klanken van o.a. stem en Tibetaanse klankschalen je meevoeren naar een diepe laag van ontspanning.
Klank en gezichtsmassage
Een verwenmassage ter ontspanning van het gezicht. Tijdens het geven en ontvangen van de massage word je ondergedompeld in een klankbad van stem en o.a. Tibetaanse klankschalen.
Klank en Reiki
Een avond om kennis te maken met Reiki of om weer eens uit te wisselen. Tijdens het geven en ontvangen van een eenvoudige behandeling word je ondergedompeld in een bad van stem en o.a. Tibetaanse klankschalen.
Klank beleven
Een actieve beleving van klank: we laten de stem klinken en ervaren wat dat doet met ons lichaam. Dan volgt een klankschalenmeditatie waarbij je, ontspannen liggend op een matrasje, de trillingen van de schalen op je in kunt laten werken
Klank en chakra's
Lichaams- en klankoefeningen brengen je in contact met de chakra's. Vervolgens geef en ontvang je een chakra-behandeling. Een diepgaande ervaring ondersteund door klankschalen.
Meditatief klankligconcert
Om spanning los te laten en tot rust te komen begint het concert met enkele meditatieve oefeningen. Daarna kun je, ontspannen liggend op een matrasje, de diepgaande werking ervaren van o.a. Tibetaanse klankschalen, fluit, sjamanentrommel en stem. De bijzondere klanken worden gekenmerkt door een rijk scala aan boventonen en kunnen je tot een diepe ontspanning brengen die helend is voor lichaam en geest.
Kijk in de agenda voor de data!
Balans, Praktijk voor massage, Reiki, klankschalen en bewustwording