Massage-vakanties 2011

Massage-wandelweken en -weekend
Ardennen, (Pinksteren,10 t/m 13 juni), Frankrijk (17-23 juli) en Zwitserland (21-27 augustus)

Een hele week of een lang weekend masseren, gemasseerd worden en wandelen in een schitterende omgeving; genieten van je lijf en de natuur! Het wandelen is vrij; je kunt samen of alleen op pad gaan. Er is rust en ruimte, en er zijn wandelmogelijkheden voor iedereen. Een deel van de wandelingen wordt begeleid. Er zijn routebeschrijvingen beschikbaar.

Elke dag, 's ochtends of  's middags, is er een massageles. Met behulp van dans en meditatieve oefeningen zal er aandacht besteed worden aan het contact met jezelf, het respect voor de ander en het plezier van het masseren. De technieken die je leert komen uit de Integratieve Massage (zie: Wie geeft de massage?). Tijdens het masseren besteden we aandacht aan een juiste houding. Immers, hoe prettiger jij je voelt terwijl je masseert, hoe beter de ander zich kan ontspannen. Zo wordt de massage een wisselwerking van geven en ontvangen en kunnen beiden de heilzame werking ervan ervaren. Na een week heb je voldoende kennis in huis om een volledige ontspanningsmassage te geven. We werken op massagetafels. Op de avonden is er ruimte voor spontane activiteiten en/of gelegenheid tot oefenen.
 

Massageworkshops en meditatieve klankschaalconcerten
Frankrijk (24-30 juli)
 

Bij de massageworkshops kun je op een ontspannen manieren leren masseren.
Thema’s zijn: Tibetaanse ontspanningsmassage, Reiki en massage, Gezichtsmassage, Hoofd-, nek- en schoudermassage, Vlindermassage. Iedereen kan meedoen, je hoeft geen ervaring met massage te hebben.

Een klankconcert is een uitgelezen kans om tot rust te komen na een welbestede vakantiedag!
Ontspannen liggend op een matrasje kun je de meditatieve werking ervaren van o.a. Tibetaanse klankschalen, fluit, sjamanendrum, diverse kleine instrumentjes en stem. De bijzondere klanken worden gekenmerkt door een rijk scala aan boventonen en kunnen je tot een diepe ontspanning brengen die helend is voor lichaam en geest.